海蒂性学报告:情爱篇-第13部分

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　　　　有位女士提到这38年以来吵架和争论总是没有结果，使她感慨万分：　　　　
　　　　“旧的事情一直没有得到解决。我们把旧事取个新的名称，这样再扯到新的问题的时候，就不必花太多时间去重新讲述一遍。以前我觉得好像身后随时跟着一台垃圾车似的，甩也甩不掉。这38年来，它紧紧地跟着我们两个，如今我回过头，还是看得到它。感谢老天，现在他在大陆的另一岸。”　　　　
　　　　许多女性指出，当天把问题或冲突解决掉是很重要的，否则时间一分一秒地过去，会使伤害加深：　　　　
　　　　“在我们吵架尚未和好之前我不想去睡觉，因为我觉得惨淡而不快乐，我会哭出来。再度成为朋友的感觉真好。”　　　　
　　　　“我喜欢在问题一发生的时候就谈，否则累积到不晓得哪一天会爆发出来！”　　　　
　　　　“我会把问题拿出来谈，他宁可过一阵子再说。谈过之后我们大多会亲密地拥抱，但是很少做爱，我常感到内心干枯、悲哀和空虚。”


第2章　男女关系中的吵架和争执第24节　做爱真能言归于好吗

　　　　做爱真能使两人言归于好吗　　　　
　　　　“有件事非常怪异：当我们正在做爱的时候，他很喜欢吵架。吵得越厉害他越高兴，但我却因此而心灰意冷。他好像很喜欢吵架的那种兴奋的感觉，我还注意到，他妈妈每次把别人贬得一文不值以后心情最好。我实在不理解这是什么心理，但我会本能地不让刚刚羞辱过我的人碰触我的身体。”　　　　
　　　　但是，就如某位女性所言：“女性常常警戒自己，不可一路吵到床上去。如果这个要和你上床的男人，拒绝讨论和你有关的事，也不肯试着去了解你，那么你和他上床不是等于投降吗？”　　　　
　　　　在本研究中，大部分的女性表示她们喜欢尽快把问题和误解谈清楚，不让它们有机会累积下来。但是，大部分的女性也表示，许多男性宁可把问题拖到以后再说，以避免共同讨论。所以，男女之间常常到了该睡觉的时间，气氛依然紧张——或者至少其中一个人觉得伤心。女性到底该怎么办？是“一路吵到床上去”而且“拒不做爱”，还是应该学着把这种感觉放在一边，“不让吵架影响两人的燕好”？　　　　
　　　　女性通常在没解决问题之前不想做爱，因为她觉得人格受辱。然而，这样的行为会被控“以拒不做爱”的手段来控制男性。事实上，有不少顾问和大众心理学家在大众杂志上撰文，大量使用上述名词，并暗示这是女性的“坏习惯”。但是男性贬低女性、疏远女性，并暗示女性不应把性爱和心情之间的关联看得那么重要，这种行为无异于迫使女性接收男性的价值系统，完全放弃自主权。　　　　
　　　　在男女关系中，女性可能会有一两次因为毫无结果的吵架而不想做爱——也许这种情形一发生，直到有一天成了固定的模式。即使只是小小的意见不合，如果疏于解决，也可能会累积到使女性越来越不想做爱的程度。最后，这会成为男性变本加厉贬抑女性的武器。但是对女性而言，如果她要保卫自我尊严和权利，让别人正视她的意见，找出解决之道，以使她能以完全的自我来继续此一关系，而不是以非人的身份，妄想要自己兴奋、湿润起来以便性交，那么吵架的确是个有效的办法。


第2章　男女关系中的吵架和争执第25节　吵架有用吗

　　　　建设性的抗争：保持亲密的技巧　　　　
　　　　大多数的女性表示，最好的一种吵架，是让双方都了解彼此的观点：　　　　
　　　　“吵架的时候，我很难让他了解我的观点。对我而言，赢就是让我们都能理解彼此的看法。如果事后能达到这个境界。我会觉得非常舒坦，好像放下了重担一样。”　　　　
　　　　“谈到不痛快的情绪问题的时候，我们讨论之激烈，外人实在难以相信。但是最后我丈夫大多能理解这是怎么回事。当我们解决了原先在啃噬我的问题之后，我会觉得跟他更亲密。”　　　　
　　　　“我们不吵架，我们只解决问题，那种感觉真好。多年以前我们吵过，因为我希望不管到什么场合都要准时，但老是因为他而迟到。我们的解决方法是，只有在看电影、看戏、听音乐会的时候才准时，因为那是很重要的事。至于餐宴聚会和派对，什么时候到都无所谓。现在他只在重要场合时才会有压力。”　　　　
　　　　“吵完架之后，我们会坐下来讲出心里的话。我们对彼此更加理解，然后相拥入眠或是做爱。”　　　　
　　　　“冲突之所以得到解决，是因为我们谈论并思考当时发生的事情。我们俩都会相互道歉。通常是他先把事情提出来谈。”　　　　
　　　　“刚开始的时候，即使是他的问题，我也会道歉。等到我们觉得自在一点，他就会说他也很抱歉，然后道出事情的原委。”　　　　
　　　　有时候意见不合或是小小的感伤，也可能会变成重大的问题，这是因为其中一人或两人心中都有种恐惧，害怕对方并非真心相爱，反而心怀憎恨，即将遗弃自己：　　　　
　　　　“他气冲冲地在屋里走来走去，把他自己做的陶艺品摔成碎片。他已经完全失去控制，我就让他发脾气，然后抱着他说，我觉得他这样释放出来很好。他最害怕的事情就是我真的讨厌他，每次我们一冲突，他就先把这些话讲出来。我觉得人都快要瘫下来了，又悲伤又生气，但在某一方面我知道他非得把很多东西释放出来不可。”　　　　
　　　　有些人学着用礼貌的方式表达不同的意见——这真是艺术。　　　　
　　　　“我发现，要解决问题，最好的方法就是敞开心胸来谈。当然，对方也要敞开心胸才能达到目的。”　　　　
　　　　“我的习惯是把所有的感受，连最小的不满都讲出来，他的习惯是把所有的不满都留在心里。这样对我们，一直非常好，因为他对我温和尊重，我也学会不要让脑中闪过的坏念头脱口而出。我要是心里烦躁，就停下来想一想：我是不是真的气到要和别人起冲突的程度——很少有这么严重。他也了解到发脾气没有关系，我也许会一开始生气，但之后可能会冷静下来和他讨论问题。现在我们差不多什么事情都可以谈。”　　　　
　　　　有两位女士以乐观的态度来面对吵架：　　　　
　　　　“我们很少吵架，即使吵，顶多只是意见不合。在我疲乏、固执、或者与他意见不同的时候，我丈夫总会在适当的时候说‘让我抱抱你’，而这正是我需要的。他要是觉得我很差劲，做事蛮不讲理的话也没关系。我们彼此相爱，互相道个歉就没事了，因为我们都有错的时候。”　　　　
　　　　“他要是不让我知道他的计划或者忘记打电话，我都会很生气。有时我们还为别的事情吵架，例如我太咄咄逼人。如果他连着好几个钟头没有打电话，也没有进家门，或是没找我商量就订了计划，我们就会吵架。说真的，没有人赢。他总是吵到一半就笑起来，因为他痛恨吵架。还好，这些都是小吵，过去就算了。我们很少吵过20分钟。我在吵架的时候什么怪模怪样都会出现，难怪他会笑得吵不下去，我大概看起来像疯了似的。”　　　　
　　　　很少有人有调理情绪的独特机制，其中一对却有特别的“友谊歌”和烟斗：　　　　
　　　　“我想我们的关系能保持得这么好，是因为我们之间从来就没有任何障碍。即使非常小，只要它有一点点隔阂我们就不会坐视不理。另一件事也非常重要：我们的争执分成两个阶段，首先我们尽量把问题解决，然后我们想办法让双方再度和好，还要让自己觉得对方比以前更好。我们会拥抱，一起抽烟斗，想像它会带来和平，唱很久以前编的那首‘友谊歌’。接着我们以100分为满分，评定自己的感受是几分，然后记下来，直到我们都达到满分为止。一旦吵完，我们就不再碰它，不管是痛苦还是自责，都成为过去。”　　　　
　　　　另一对约定要把问题谈到“清楚”为止：　　　　
　　　　“现在我们没有问题，但是我们还是会一直吵下去，因为我们认为这是成长的过程。在15年前，我们的问题是太亲近了，我丈夫觉得他迷失了自己，我则变得很消极、很为难。现在，我理清了有权去做和无权去做的事情。这并不会造成隔阂，因为我们彼此承诺，在我们之间有问题的时候，就要像‘完形心理治疗’（GestaltTherapy）一样，谈到一清二楚。我们也讲好，我们都是平等的，我们可以想说什么，就说什么。我们不会要求对方如何如何，也不会打断对方的话，我们会真心地倾听。”　　　　
　　　　另一对采用宗教方法：　　　　
　　　　“我们在关系建立初期就讲好，不管何时，我们若吵架，一定要以谦逊的态度对待对方和上帝，否则愤怒可能会导致永远无法磨灭的痛苦。在对方谦逊待你，并请你也这样做的时候，你很难一直生气下去。我用这个方法忘掉了过去的烦乱，吵完之后，我觉得非常安慰，几乎没有憎恨之情。”　　　　
　　　　还有些人学着借助咨询，彼此关照：　　　　
　　　　“我一直很讨厌吵架，所以结婚后的头5个月，我们一起参加咨询，学习如何吵得更有建设性。起初我吵架时和吵完之后心情都糟糕透顶，但现在我们已经可以面对吵架了。我们不常吵架，就算吵也都是很小的事情。”


第2章　男女关系中的吵架和争执第26节　肢体暴力（1）

　　　　“虐待的过程始于心灵，首先，你丧失了自尊。”——某位遭到丈夫多次殴打的女性的证言。　　　　
　　　　大多数（61％）的女性表示，她们从未被打过，而且有许多人还强调她们对此绝不宽容：　　　　
　　　　“我从没被情人揍过，我不会让他们有下手的机会。如果发生这种事情，我会找个更邪恶、更强壮的人，加倍揍还他。”　　　　
　　　　“如果有人敢动我一根汗毛，我会马上断绝关系。我跟我爸妈住的时候就看过这种事，但要是换做我的话，我绝不会容忍。我理应得到更好的待遇——每个女人都一样。所以神啊，请帮助我，要是哪个家伙打了我，就快让他进监狱，快让他得到报应！”　　　　
　　　　27％的受访女性表示她们曾被殴打一次，有的人觉得生气，有的人觉得丢脸，而且丧失人格：　　　　
　　　　“我丈夫打过我一次，当时他嫉妒心很重。我离开了一阵子，我觉得自己被羞辱了。”　　　　
　　　　“一次，在街上，他打了我一巴掌。我很生气，为的是一件无关紧要的事。我觉得我的人格受辱。”　　　　
　　　　“我丈夫打过我一次。我很害怕，准备要逃跑，我的狗在危急关头阻止了他的动作。”　　　　
　　　　“一次，我想杀掉他。我觉得自己非常下贱而且失去人格。”　　　　
　　　　“大概是在5年以前，我还是不知道他为什么要这样做。我真为他感到羞耻，没有把这件事情告诉别人。我觉得很失望——他背叛了我。不名誉，而且令我困扰和迷惑。”　　　　
　　　　“他打过我一次，当时我刚带着出生4天的婴儿出院回到家来，我不肯放下手边的事情给他倒杯冷饮，他就打了我。我失望极了，拿起平底锅，告诉他说，要是他敢再打我，就准备把这挂在脖子上当项链。他相信我说得到做得到。”　　　　
　　　　“我被打的那一次可以说是非常戏剧性的。那是个告别的场面，他不但要断绝关系，而且准备休学、辞职。我为了阻止他，所以我把门占住了。他对我失去耐心，硬把我拉开，让我死了心不要跟在他后面。我不恨他，即使在被揍的时