宇宙和生命-第789部分

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　　「出來」。

　　作者一再強眨�出體是我們每個人擁有的能力，根本洠в腥魏紊衩厣�彩，只要日思夜想我要出體，再加上經常練習，就一定可以做到。當我們累積了一定的出體經驗後，我們便可以學習如何命令自己去特定的地方，你可以回到過去（他說臁�體可以去到一個叫做阿卡西克紀錄廳的地方，英文是the　Akashic　Record，類似圖書館吧）找尋歷史的真相，在阿卡西克紀錄中，過去的一切無所循形；你又可以去未來，看看５０００年是什麼樣子，你更可以去臁�界和星球旅行，等等。

　　最後，我要提醒大家，以上所說的種種，前提是：作者說的全是真話，以及你也相信他所說的是真話。

　　為什麼我要嘗試/理解/學習OOBE？之（一）

　　BY閃臁�

　　首先，我好希望呢篇枺鼥｜可以幫到一D處於半信半疑，處於懷疑當OOBE後會發生你們所認為的一切認為的所謂可怕的事……後果……等等無謂的想法。在此，我不想打算以推銷的手法去講OOBE，我只以我個人的經歷說給你知去給你們自已思考一下（何況，太多顧懀�你反而不能成功）。

　　OOBE一詞，我還是剛剛接樱�，對我來說，可能是我一向以來要找何謂生死的事給一個比較可取的答案。一直以來，我都偏向於以科學的角度去試圖解釋每一件事，當然包括一些不能解釋的事；以往我不斷在各類宗教、哲學、天文等等的書籍和文獻上尋找有力的裕�腳點、尋找人們多年來為此所寫下的一篇篇所謂合理的理論或答案；當然，他們所有給我的結論根本都不可算是答案，起碼就我個人而言，這些答案太虛無，或將答案說得過份深奧試圖令你不能不相信的假像而已！那到底我又為何選擇OOB？且慢慢聽我細說多年前發生在我身上的事。

　　閃臁�自小愛聽音樂亦愛思考，對於人的生死問睿�，一早就給我注意了，年紀輕輕十多歲就一個時常跑到圖書館去找各類宗教的書去看，但以科學的態度去理解之下，根本你洠Э赡苡X得那些答案能給你信服的理由，反之，覺得所謂宗教本身直至今天還給不出一個可信的答案。天堂與地獄到底是什麼？是一個地方稱呼？還是單純的只是一種「過渡性伲�的死亡事情感受」？結果人大了就去找一些跟哲學有關的書去看，所找的書，其作者我一定不會找跟宗教有關係的去看，可惜的是，目前為止，我還未找到一位能對生死作出合理見解的哲學家；就李天命先生所說，你看一本書，難保作者本身對某些問睿�上其實也出問睿�的，看書不能盡信，要自已有批判性地去看。這理念我一直緊記的，為什麼？因為他很合理！既然哲學上我又找不到有關生死的問睿�的答案，我就試從反向式的從「開始」去找答案，結果，我去找天體學的書去看，看看星球是怎樣誕生、生命是怎樣形成？當然結果是我看完一大堆書後所得的是一大堆數字，例如地球由什麼化學成份組成，火星又是怎樣？生命出於一堆泡沫……等等統統不是我要的答案！但就我個人而言，我信死後是有世界的，但我要怎樣去給自已證明（注意，是給「自已」去證明）？或許你會說，你不是說你自已很科學去看待事物的嗎？為什麼還未証明的事你卻走去信？這問睿�我可以更真實，用更科學的答案去答你，我敢說有些所謂科學家，根本就一點都說不上是科學！他們的理由就只有不能証實的就統統的去否定存在！我敢說這種態度根本就全無有力的科學的裕�腳點！你認為他們的對嗎？很科學嗎？我倒看不是！在我理念裡頭，一切未證實未確認存在與否的事，根本就洠в姓l夠資格去否定的，你如要否定它，就只有親自去找出答案！我之所以去相信死後有世界，這種「相信」亦不是你們所共識的那個「相信」的意思，請正想當我未入正睿�而想否定我的朋友不要自作多情好了！

　　一位台灣朋友的出體心得

　　from　le　galant　grau

　　（感謝Bell提供）

　　去年8/24　颱風當天，不知放假，起了個大早再睡回挥X，結果首度長時間的清明夢，證實了《簡易臁�魂出體》書中出體要件：必須先小睡　4~5hrs，才容易造成身體入睡而頭腦清醒的狀態。自此爾後每日刻意如此安排勤練，直到現在，所以進展快速。

　　其實我的先前準備功夫約一年半：大量閱樱�心臁�類書籍（包括出體書籍），修習宇宙臁畾猓║niverse　Reiki），每天臁畾忪o坐10mins，以及心臁�的修整。

　　跟朋友分享經驗，其一已能判別身在夢中，進而看到睡覺的自己，但是時間都很短暫。想要延長做夢或出體經驗，建議方式如下：（以下做夢均指　dreaming　awake/out…of…body）

　　準備工作：

　　1。　節約日常能量：避免情緒性的放縱（憤怒、憂鬱、悲傷、得意忘形），不沈溺於回憶與人的對話情節，保持平靜簡單的生活→節省能量做夢時間長短與「能量」豐盈有關，如果能量盡耗日常事務將洠в卸囵N能量可以拿來做夢。

　　2。　停止內在對話：平時有機會（開車、坐捷摺⒆呗窌r）　有意識及有控制的不想任何事情，可以用聽音樂取代→節省能量思想同樣耗費能量，腦裡亂烘烘，心臁畡t不平靜，至少要時刻覺察及提醒自己「少思少想」。

　　3。　覺察意識練習：（洠�事幹時）　靜靜觀察周遭所有細節，愈仔細愈好→培養注意力，日常叫「第一注意力」，做夢叫「第二注意力」，開悟叫「第三注意力」。因為做夢時必須用到能力，我稱為「大家來找碴」，養成習慣才能發現（特別是自己熟悉的）環境中異常，確定自己身在夢中，否則就只是普通夢。

　　4。　靜坐呼吸練習：如果洠в徐o坐習慣，可以聽孟羅的雙腦同步音樂CD，眨�整左右腦頻率以利出體，建議CD：Deep　Journeys，每天（區別左右耳耳機）睡前聽半小時這是利用科技輔助修整意識心臁�的工具，孟羅是出體界名人，此產品出自其夢羅實驗室（Moroe　Institute），可以幫助深度放鬆。

　　環境配合　（來自高臁�賽斯　Seth　的建議，不用問我，我只知道第四項原因）：

　　1。　房間耍�色系

　　2。　床頭朝南北

　　3。　多吃蛋及蘆筍

　　4。　屋頂尖形尤佳：孟羅家屋頂是金字塔型，據稱可以匯聚能量；我剛好住頂樓是斜屋頂，再加上前兩項條件。

　　做夢前後

　　1。　正確觀念：出體世界某種程度是心相的投射，自身的恐懼會具體成形；害怕邪臁�入侵，只能說態度不褻玩，搞不過就趕快閃人；至於怕回不來，可以設定簦х姇r間（譬如一小時候），保證一定平安歸返。《做夢的藝術》形同教科書，請務必詳讀。

　　2。　前段小睡：先小睡不超過六小時，起來活動，直到完全清醒，可吃些甜點補充體力，不可喝太多水以免想上廁所。

　　3。　再度入睡：盡可能避免任何干擾；裸睡有助全身放鬆；放輕柔　new　age　音樂（同張CD），如同設在現實世界一個錨，因為做夢狀態聽覺最臁�敏，如果在夢中聽見此音樂表示已經醒了，否則仍在做夢，特別有助於「假醒」（以為醒來其實洠в校�時的判別。

　　4。　行前規劃：做夢需要建立行動目標，後期我都是遵照唐望《做夢的藝術》中的交辦任務：看手、看睡覺的自己、說出意願等。你可以先從「看手」開始，只要達成就算成功，再陸續增加其他「工作項目」。做夢是一項訓練，需持之以恆，牢記任務，避免沈溺夢中細節。

　　5。　睡前提示：唐望說要跟自己說：「我是做夢者」，意願會自行作用；我根本是在心裡用喊的：「我要出來、我要出來！」常不一會兒就跌出來了。建議觀察自己的入睡狀態，維持「放鬆的警覺」，快要睡著時喊特別有效。

　　6。　事後記錄：你對夢境重視的程度可以強化夢的作用力與影響力。我的方法是在床頭敚т浺艄P，一做夢醒來即口述，週末再整理成文字檔，建立與夢經驗的熟稔關係，進而有紀錄可循，明瞭自己的進程。剛開始建議所有記得的夢都記，我自己則是記了一年半的普通夢，才突然轉成清明夢及出體。不需要理會「夢的解析」那一套，只記錄不判斷，重點是訓練不是解夢，唐望說日後會有「自證」的一天，我的經驗也是如此。

　　捷克隕石的臁�性功能

　　（from來自天使的訊息捷克隕石）

　　out…of…body…guide

　　第六章捷克隕石的臁�性功能

　　一、首先，我們先看Judi（女）&；JP在「Michael‘s　Gemstones　Dictionary」P。349，（1990）書中的說法：

　　1。有助於與「有覺知的生物」進行「心電感應」包括人類與非人類。

　　在地球上的「有覺知的非人類」指為鯨魚和海豚。

　　2。也有助於與外星球的有覺知生物作心電感應。

　　不管如何，我們先一個一個看下去，再來綜合討論。

　　二、Julia（女）&；　Joel，書名「Healing　Stoned，The　Therapeutic　Use　of　Gems　&；　Minerals」P。46，（1976）：

　　1。隕石的特殊成份，使得它們的振動頻率也非常特殊，似乎有星球與星球間的連結，即使地球上的人們無法意識到，此種振動頻率亦對他們有很多好處。

　　可惜，並洠в性龠M一步說明是哪些好處。

　　三、Kevin　Sulivan，書名「The　Crystal　HandBook」P。94，（1987），只有「隕石」一個項目：

　　1。可以提高人體的振動頻率，以與宇宙合一。

　　2。可以快速地改變一個人的生命。

　　但是，仍然語帶保留地請各位讀者朋友，各人用各人的直覺、敏感度去成覺、體會看看，教人自己試啦。

　　四、Dolfyn，書名「Crystal　Wisdom，IV，More　Spiritual　Gemstones」P。19，（1988）：

　　1。這些外來的星際旅行者可以帶來宇宙中的智慧及星球般的力量。

　　2。隕石是作為與拢�臁�界溝通的最佳材料，包括天使、外星生臁�、及星際旅行者。

　　3。隕石可以幫助人類與其過去世所誕生所在的「母星」（Star　Parents）溝通。

　　4。人們亦可透過隕石來祈叮瑏K將其心意擴大，傳送回「母星」。

　　5。隕石包含有宇宙能量與上天的關愛，可以給人一個良好的保護。

　　6。隕石含有不可言說的神秘智慧與法力，能打開您固有的潛能，發展出如星光燦爛般的視野，可以觀看到神秘世界。

　　7。隕石能夠加速一個人智力、能力上的成長，對人類的進化有正面的功效。

　　8。隕石大有保護一個處所的功效。

　　這本書所透露的訊息有意思，雖然英文翻到中文，唸起來有點瞥扭，用字遣詞也不一樣，但意思很明白，就是有助於心電感應、臁�通、前世記憶回溯、用作法器、護身符、開啟第三眼、鎮宅、改善風水之用。哈，有意思，再看下去。

　　五、JaneAnnDow（女），書名「Crystal　Journey」P。225，（1994）：

　　1。感覺捷克隕石和昂宿星有很深關聯。

　　2。認為地球上許多的治療師（Healer），或謂氣功師，都是曾在昂宿星所誕生的臁�魂，此生轉世到地球來，並為地球來服務。益捷克。隕石會為這些高貴的臁�魂們建立起與「母星」的聯繫，並激發他們「臁�通」的能力。