人格心理学-第54部分
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相对固定的人格特征一一的方式。首先，我们每个人在我们体验到的积极情绪和消极情绪的
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·166人格．；理学
『hJ竖方面有差悻。j1次．人们（I勺情绪体验皿度冉差异第二i．人们往表达自己的情绪j帕ln
t冲。人格心理学家称情绪的适·个i面分剐为情绪的情感性、情绪的强度和情绪的表达，
l情绪的情感性
粗略翻看·Fijd典，你就会发理奋成千上丘的i啪，百r蚪｜于描述人的情绪。人可以是『：毛媸
的、烦蝶的、满地J；也町以是紧张的尴尬的、厌恶的。我们体验着羞怯、欢乐、遗憾、j｝
怂、焦虑和骄做。但是我们还是要问，这些是各种不问的情绪呢，还是如同研究者在研究人
格特质时发现的那样，彼此之间枉JL个毛要的维度卜相关联？
如同心W肇家研究“火五”人格维嚏那样有些研究者使用因素分析方法考察了各种情
绪之间的关系（ Watson＆Tellegen．1985； Watson＆Clark，1991）。这些研究者所探粜
n0情绪指数是通过自陈量表、浏忙应用．面部表情和他人评价等方i击得到的。和对“夫五”人
格的趼究结果·样，他们发现，某哇特定情绪具有共同的东西。那些典型的乐天派倾向JJ热
如｝．而那蝗易怒的人倾向千悲伤。这些研究者还挺现，情感是由两个基本维度构成的。每个
人都可以在这哺个维度上找到自己的位霞，当然这依赣干我们典型的情绪体验。
如图8…2所示，研究者把两个维度中的一个定义为积极情感。在这个维度的一个极端，…；】
￡^找到那些积极的、满足的和对生活满意的人。处于另一个极端的人则常常是悲伤或懒散的。
*一个维度被定义为消极情感。处F这个维度·个极端的人，可能常常体验着紧张，愤怂和
J《力；而处于毋一个极端的人则表现得镇静、L平和。和其他特质一样，我们平常体验积极情
感和消极情感的倾向在时间上是比较固定的。电就是蜕，如果我现在知道你在选两个情感维
度上的位置，那么我能对你多年以后体验积极情感和消极情感的倾向做出比较准确的预测
（ Watson＆Walker。 1996）。
人们从这两个维度着手，编制r好几套用于测量我们一般体验情绪倾向的量表。这蝗键
表的编制也带动了大量的研究来探讨人们在情绪情感性方面的个体差异。在这些研究中，址
弛键的发现也许就是积极情感和消极情感是彼此相互独立两种成分。也就是说，如果我蛳遵
你酌积极情感测验的得分，从中我无法预测你消极情感测验的得分。尽管税们通常都会认为
积极情感得分B旨的人在消极情感上的得分肯定会低，研究却证明事实并不是如此简单的夺。
胄多项研究的＋s果都发现积极情感得分和消极情感得分的相关很低，这正好也i正明上述结论
（ Diener＆Emmons； 1984； Mayer＆Gaschke。 1988； Meyer＆Shack。 1989； Watson
Cla rk＆Tellegen；1988）。
上述发现的应用之一就是用积极情感预测的行为可能与消极情感无关，反之亦然。那么
积极情感可以域丽那些行为呢？在多项研究中比较一致的发现就是，积极情感与社交行
为有关。也就是说，在积极情感特质上得分高的人倾向于参与更多的社交活动，他们比得分
低的人更喜欢社交活动（ Oark＆Watson，1988； Watson．1988）。这个研究还发现，消
极情感和人们与他人交往的频率无关。
为什么积极情感与社交行为有关？。种可能性就是社交行为能够引起积极情感。在一项
研究中，参与的学生按照要求每周回答一份测量积极情绪和消极情绪的量表，连续傲1 3崩
《 Watson，Clark，Mclntyre＆Hamaker，1992），参与者每周还要填一份调查表，报告一
周内毒加I5种不同的社交活动（如参加舞会，与别人激烈争论、看电影或听音乐会等）的次
数。研究者发现，积极情感和社交括动水平之问存在正相关。也就是说，这些学生参加的社
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幕^幸特盾流派：相关研宄 167
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┗┻┛
，安静
…F静
昏昏被睡
迟钝
困倦
懒散
牢骚请腹
孤独
悲伤
遗憾
币快
古积植情畦
田8…2情绪性情感的两摊宦羹型（引自Watson＆TeUegen．19as）
交活动越多，他们在那一周的积极情绪得分越高。其次，参与者花在与人交往上的时间与他
们消极情感的得分无关。研究者在考察日本学生的情绪和活动水平时也发现了类似的结果
《Clark＆Watson，1988）。可见，积极情感与社交行为有相关的原因，可能是社交活动可
以引起积极情感。但是我们还要看到这些研究的结果仅仅是相关关系。也就是说这之间可能
还有第三个因素在起作用。人们愿意参加社交活动，也许是因为他们正处于良好的情绪状态
中。有研究发现，当我们感觉良好时，我们更愿意去结识朋友，对我们遏到的人态度更友好
等，这一结果正好验证了上述解释（Cunningham，1988）。
那么何种行为与消极情绪体验有关呢？研究表明，消极情盛的高分一般与心理压力有关
（Watson，Clark＆Carey。 1988）。在这个维度上得分高的人容易受到各种情绪问题的困扰。
一些研究还发现，消极情感与抱怨健康状况不好有关（Watson＆Pennebaker，1989）。也
就是说，那些在消极情感测验中得分高的人比得分低的人报告的健康问题更多。我们会发现，
去医院或诊所就医的A当中，高消极情盛者要多于低消极情感者。迭看起来一点JL也不奇怪。
但是这些发现叉引起了另一个问题：高消极情盛者真的更容易受到健康问题的困扰，还
是他们的抱怨比较多？也许这些人之所以报告更多的健康问题，是由于他们对任何事都有很
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68人格．。理学
多抱怨。r也许^‘翱肖椒情感的人默恳比·般人更多地思虑各种瘊搞的症状。为rgt证这种。…r能
r t组健壤的忠愿符被故意暴露化仃流感病毒的环境中。2R．这些参‘；者被安排庄求
洒｝川坦，电独隔离超求几天。n：耶咀，研究者监测荷他们真lE的症状，同时让他们报告自己
感受到的｛．到是。结粜发现，花这批忐愿并中，耶峰有高消极情感特征的人比那些枉这个维度
I旧｝分低的凡报冉r《多的流感症状，忸是警研究几晡检查他们真正的症状时，发现高消微
情感者和低消极情感者之fi殳有差肆＋这个结果表明，化评价高消极情感者的痛苦程度时找
盯l应更看碹疾*写的乍理壮状．ifii不是病人的I1*报告．
f｝【是在我m'l｛｜｝除掉高消极情感XktJ自｜_芰健康问题的抱怨巾的夸大成分后，还存在以li曲
种i，J能性：高消极情感者抱怨褂比较多，可能是因为他们从真■的症状中受到的痛苦更多。这
娃项长选7年的研究的最终绪论。这项研究的参与者都是风湿性关节炎患者（Sm，t】，．
Wallston＆Dwyer。 1995）。韩中，高消极情感的病人真的比那些在这一维度另一端的人报
肾r更多、更，‘重的症状。事实上．这些病人生理上的疼痛水平也比较高，但这并不能简·扛
地用这砦人的淌极倾向来解释。总而言之，高消极情感患者的抱怨多过真JF的症状，怛他们
也有更恰当的抱怨的理由。
上述结果卫引出最后一个问题＋均什幺不同水平的消极情感会与一个人的生理健康状况
仃关？迄今为止，我们还｝几有找到能够嘲答这个问题的确切答案。一种可能性就是高消极情
感的人在压力废对主jfrf困难，从侗引起r身体健康问题。比如高消极情感者和低消极情感
昔可能征锻炼身体的方式、饮食或保持身体健康的习惯等方面部存任差异。壤后，还有…种
c．I能，就是长期饱受疾病折磨的人容易变得以消极态度看待生活。
2．情绪的强度
几年前有人进行丁·个心理学实验。参加实验的大学生按照要求记录自己每天的情绪状
况，研究持续，84天｛Larsen．1987）。这些大学生罐天都要完成一个简短的量表。法量丧
的臼的是测量他们这一天体验到的积极情绪的内容（比如高兴、有趣）和消极情绪的内容（比
如悲伤、愦怒）。这样，研究者就得到了每个人在整个实验过程中的情绪模式。那么研究者到
底要发现些什幺呢？请看其中两个器与者的数据（见图8…3）。在将近三个月的时间里，这婀
个人的积极情绪和消极情绪的平均值差不多一样。但是这个事例恰恰说明平均数反映的仅仅
是事实的一部分。显然，这两名学生有着截然不同的情绪体验。第一个学生的情绪时高时低，
但都不极端。我们都会认识一些这样的人，这种人沉稳，经得起锻炼。他们很会自寻乐趣，但
很少会欣喜若狂。他们电受到激惹，但很少愤怒。每个人都可能认识很多像第二个学生日B样
的人。当他高兴起来，他会变得非常式奋。当他情绪低落时，又会变得很消沉。这些人难以
捉摸，他们会突然发怒，喜怒无常。他们今天可能是兴致勃勃、热情有礼，明天他们可能就
会因受到挫折而充满敌意。
人格心理学研究者会说，这两名学生在情绪强度这一维度上有差别（Larsen＆Diener，
1987）。情绪强度是指人们体验到某种情绪的力度或程度。处在这个维度一端的人们对引起情
绪的情境总是做出比较温和的反应：处于另一一端的人总是敞出激烈的情绪反应。如前面的陌
名大学生的数据所示，高强度的人不但体验着强烈的情绪，他们还表现出大幅度变化的颤向。
他们的情绪总是高的高，低的低。重要的一点是情绪强度维度既适用于积极情绪，也适用r
消极情绪。一个体验过很强的积极情绪的人电会体验到很强的消极情绪。在出现山峰的地方
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第八章特质流派：相关研z J t。9
OI0 20 30 柏 50 60 70 舯 钟
图8…3日常情绻波动的两个伪证《引喜Larsen，19S7
也会找到山棒。
