人格心理学-第84部分
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是因为他们感到焦虑。但是，斯金纳认为，这种解释是不正确的。他认为，行为“不会蚓为
（你感到）焦虑而改变，这一作用的过程正相反，行为的政变源于对厌恶的应变，而正是l…于
这一对厌恶的应变产生了感到焦虑的条件。感觉变化和行为变化同源”（ 1974）。
换句话说，当我们引进T一个内在原因，比如焦虑，来解释行为时，我们可能认为自己
已经了解引起这一行为的原因了，但是我们错，。当你说你是因为饿而吃东西时，你只是为
这种行为加了—个标签，你并没有解释你到底为什么耍吃。同样，说某人是因为友善、成奸
斗、或内向而具有某种行为表现时，
并没有说明这些行为来自何处，虽然斯金纳与弗洛伊德的观点在很多方面根本不l同，但
n …个方面去¨很接近他们两人部认为，人们以为自己知道自己行为的原因是什么，其实许
多行为的原崮人们并不知道。
斯金纳『理论中的某些论断引起了很多争议。例如．斯金纳说快乐是“操作性强他的副产
品”。带来快乐的是那些能给我们强化的强化物。在斯金纳最富争议的一本书…《t越自由
与尊严》（197I）中，他认为，我们一直赋予我们的行为以个人的自由和所谓的尊严，现扯是
超越这一幻想的时候了。我们选择做什么并不依据内心的决定，而只是对环境要求的。一种反
应。做出了高尚行为的人就赢得尊严，但行为是由外部环境决定的，所以这种尊严也只是·
个幻想＋如果你冲进一座大厦去教人，这并不因为你是一个英雄或是一个傻瓜，只是因为你
曾有过被这样强化的经历，所以在类似情境下你才舍做出相似的行为。
三、条件反射的基本原理
我爱上过两．三个长得像我妈妈的姑娘，当我还是个小鞋子时，我妈妈一定就长辑那样。
我也认为女人的胸部很美。但据我所如，述尔文和巴甫洛夫的辫释要比索波克尔和弗洛伊德
的解释更好。
B．F靳全枘
行为主义者用学习经验或条件反射来解释人和低等动物的行为。他们不否认遗传影响，
但他们认为，和不同条件下的个人经验相比，遗传并不重要。根据行为主义理论，着想r解
人格的形成过程和问题解决行为的发展过程，必须先了解条件反射的基本原理。条件反射有
两种类型：一是经典条件反射或称巴甫洛夫条件反射，二是操作枭件反射或称工具性条件反
射。
1．经典条件反射
经典条件反射始于jt~t…反…i（ S…R）联系。例如，当看见一只蜘蛛（刺激）时，有些
人会跳起来（反应）。虽然你没意识到，但你的行为中还是包含着许多这样的S…R联系。比
如，你看到血时可能会感到惧怕，闻到巧克力味道时会想吃，还有，当你发现自己离开地面
几英尺时你会感到紧张。
在巴甫洛夫的经典条件反射实验中，使用的是食物与唾液的S…R联系。他给实验室里饥
绒的狗呈现肉末（刺激），狗总是会流口水（反应）。由于i一S…R联系未经巴甫洛夫训练就
存在，所以我们称肉末为无条件刺激（ucs），称流唾液为无条件反射（UCR）。巴甫洛夫再
把IH的无条件刺激与新的条件柬激《cs）结合起来。每当他给狗内末时，就晌超铃声，肉束
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270人格一。理学
与铃声同时出现几次后，巴甫洛夫只响铃而不给肉末。怎么样T呢？几乎所有的心理学学生
都知道，尽管没有肉末出现，狗一听到铃声就流口水。这时流口水成了条件反射（CR），而
这一条件反射就成了物的各种行为中一个新的S…R联系（铃声与唾液）的一部分。
经典条件反射过程如图13…1所示。一旦新的S…R已经建立，就可以用它来建立其他
的S…R联系。比如，如果你把绿灯和巴甫洛夫的铃声联系起来，过一段时间后，狗会一见
绿灯就流口水。这种在一个条件性的S…R联系上建立另一个S…R联系的过程叫次级条件
反射。
由于这些刺激和你所经历的事 。！H帅№
件常常与环境中的其他方面偶然地 一…一
联系在一起，所以你可能没有意识到
影响你行为的许多S…R联系。研究表
明，我们对食物、衣服甚至朋友的喜
好都是由这一过程决定的。我的一个
朋友喜欢乡村和西部音乐，这是因为
茏蠡仲扈轩
田13…1经典条件反村圈解
他父亲从前常在星期六掸奏这些音乐，而星期六是他最喜欢的一天。在一个实验中，让一位
焦虑者与另一个人一起在一间房屋里经历等待，之后，焦虑者会发现与之共同等待的那个人
缺乏吸引力（Riordanh和Tedeschi，1983）。研究者推断，这是由于等待的焦虑与共同等待
的人联系在一起，使焦虑者产生了对那个人的消极反应。
但是，研究者也发现了经典条件反射的一些局限性。要想让一个新的S…R联系持久存在，
就得时不时地把无条件刺激和条件刺激结合起来，否则的话就需要重新强化（下一节将介
绍）。巴甫洛夫发现，铃声单独出现会导致狗越来越少地流唾液，直到最后狗根本就不流唾液
了。这种条件性的S…R联系渐渐消失的现象叫做消退。而且，两个事件共同出现并不总能产
生联系（Rescorla，1988）。某些刺激很容易联系起来，但要通过经典条件反射产生另外某些
S…R反应却是不可能的。最近的研究还发现，这些联系不像有些行为主义者确信的那些早期
描述那样，能自动形成
（ Rescarla，1988）。
2．操作条件反射
快乐走……操作性强化的一
种劓产品。使我们快乐的事情王
那些培7我们强化时事情。
B．F．h持
当巴甫浩夫在俄国进行经典
条件反射实验的同时，美国的心
理学考在研究另一种通过联结来
学习的类型。爱德华·桑代克把
猫放进4迷宫‘里。能逃出这个
盒子的猫就得到一片鱼，饥饿的
猫不得不进行各种行为组合。不
我们所知■的许墨豢件匿雌本纛■■来喜在实譬窒动物实验。这
位研究者正用操作条件娜般…只看曩学习压扛杆。晕当老鼠挥动
杠杆时，它麓詹■蛋正wl一粒量■）．
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第十二聿 仔＋J￡蔓和杜喜幸习：盅艰。理论、应m与评价27
凡，这磐描学会r必颂怎样做A‘能料到奖肭，遮哆观察使桑代克总结出r教果率：导致满意
后果的行为拨藿复的uJ能性世人．Im蚌致小满意后粜的行为不大可能再被重复。桑代克的猫
茕复丫它f『】被要求的”勾是J蚓为它”J过佯做会逃m盒了并得到食物，这是叩令猫满意的后
蛙。
乍看，艰难说桑代克抑观察是聪明的。哪个父母水偶尔地奖励或惩罚豫于… U irlj造其行
山Ⅲd？教师、沾官和老板也会运川行为与^j粜l19联结隶颦造行为。但是，模糊地意识到冉这
样的联结，与明确理解这种。学二j怎样形吱“膻怎样做才能最宵触地利用这种联结是币同的．
如果你问家rt，他仃】对付m题儿奄的最好办洼是什幺，你就会发现，在怎样运用奖惩问题L． 。
日B止叫｝科。攀＇…作者的意见是多幺小敢。
、 条件反射是一个强存力的i』葶rf！，这种Z…l旗书条仆反射塬理的肤浅理解是令人遗憾的。通
过几i‘年的研究，心理学者已经较好地了解r怎样通过强化和惩罚来塑造和控制行为，所以
推大众中这种肤浅理解是可悲的。缂典条件反射是在已经存存的S…R反射的基础l二建i'rivo。
与之不同的是，操作条件反射是从有机体【人类或低等动物）自发的行为开始的。当我们把
琶鼠放进‘个新笼子时，我们就会观察到达种操作性行为。这个动物雨顾·切地乱动、抓、娴、
挠，因为这些反应都没柯被强化过。似是，如果这些行为中的一个总是跟随着得到一粗食物，
这…行为出现的频率就会增加。
操作条件反射笑洼的是某种类型的后果对行为…现频率的作用效果。有些后果会使允前
某行为出现频率增加，这些后果叫做强化；有些后果会使某行为频率减少，这些后果叫惩罚。
‘种后果是韵i化还是惩罚要取决j二人与情境。如果你饿了，那幺给你草莓冰淇淋吃就是强化。
似是如果你小喜欢誊莓冰j其淋或者如幂觉得特刖冷鄂幺草莓冰淇｝｝I就是惩罚。
心理学者发现了阿种增加行为频率的基奉强化策略｛见表13…1）。正强化使行为频率增
加，是因为这—行为后面跟随着奖励。饥饿的老鼠在缸次踩到杠杆之后都会得到一粒食物，I…
是它就不断地踩杠杆。学生在考l试前努力学习，结果得T _A高分，他们就会在晰有考试前
部努力学习。我们还可以用负强化寐增加行为的频率，这时簧在行为出现时把不愉快的i激
撤销或减少。老鼠可以在迅速拉动线绳时避免电击、于是老鼠学会了拉动线绳。人们在休息
丁几分种之后不头痒了．二｝：是人们很快学会r休息。
操作条件反射的另
面就是能减少我们水
希望出现的行为。教师
和父母都希÷翟学生和梭
｝们少做某。莹事情。当
梭子们出了问题时，他
们很快就会求助于操作
表13…1操作条件反射程序
条件反射。遗憾的是，由于在理解怎样运用操作条件反射来减少不希望出现的行为L存往偏
差，很多教师和父母都做得不成功。
跛应用操作条件反射来增加台乎期望的行为一样，操作条件反射也为减少不合平希哩的
行为提供了两种方法。最有效的占法就是停止强化，让这一行为慢慢消失。这一方法虽然很
简j单，但人们还是会柜无意1只中必强化了问题行为，例如，教师可能会当着全班T'H学的面批
评往倮堂上调皮捣蛋的学生，以此作为对这个孩子的惩罚。但教师可能没想到，这个孩子得
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·272．人格…o理学
列r其他同学以嘲笑的方式而表现i乜来的关注，j一是，教室情境使得本意上的惩罚变成丁强
化。明智的教师会把捣乱的孩子带到走廊里，告诫他遵守纪律，这样就撤销强化。
我们也可LL用惩罚来减少不合乎希望的行为。从理论上讲，当行为之后跟随着不利刺激
（比如说电击）＋或跟随着积极刺激的撤除（比如说把玩具拿走），这样，行为发生率就会减少。
惩罚的效果在实验室里对动物的实验中能够显现出来，心理治疗师在一些特殊的个案中运Ifl
选J…法也取f：｝了·蝗成功。但是研究轰明惩罚的有效性是有限的。
首先，惩剐不能教给人恰！j的行为，它只是减少r不合乎希望的行为的发生率。惩罚爱
打人的孩子，迁不如教给他用别的方法对付使他受挫的情境�
