女权世界的真汉子-第239部分
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他轻淡描写对着观众说了一句他要练腹肌撕裂者,评论顿时炸锅,虽然有不少人不懂这是什么,但还是很多人一听就明白。
“哇靠!你认真的吗!?就算为了博眼球也换种方式啊,等等做不完岂不尴尬?”
“老公,腹肌撕裂者是啥?”
“你要是能不偷工减料练完,老娘送你送100块礼物!”
“宝宝你还是好好跑步吧,我当初练完疼了一个星期!你的身体是神灵的馈赠,不要这样折磨啊!”
……
腹肌撕裂者可是一个超高强度的腹肌锻炼方法,因为锻炼完了后腹肌会有像撕裂一样的疼痛,而且有的是一疼就疼几天,所以才会叫做腹肌撕裂者!十分自虐但是却十分有效的锻炼腹肌方法。
除了狠人一般人不会用这种方法锻炼,更别提是张浩这样软萌软萌的男神,大家第一个念头就是不信,尤其是练过的人,都深深怀疑张浩能坚持几分钟。
腹肌撕裂者有多么可怕,只有亲自体会过的人才会明白!基础的短短八分钟一个女人都难承受的住,更何况还是张浩这个男人,第二天怕是会疼得动不了腰!
不对,怕是都无法练完。
张浩没有理会她们,躺了下去就开始跟老司机一样不看着视频练,一边练还一边讲解给大家听。
显然他对这个锻炼方法十分熟悉,让之前怀疑张浩只是做做样子的人都一脸愕然。
一开始因为身体太渣张浩并没有用这个方法锻炼,不过现在感觉身体已经好了许多,他就马上用上这方法,准备一周练个一两次。
不得不说不愧是腹肌撕裂法,他才练到一半腰就感觉要疼断了!但他还是咬着牙坚持了下来,从他越来越吃力为大家讲解,大家都可以看出他负担很重。
他对自己身体不心疼,但屏幕前万千宅女简直要心疼死,不知道多少女人心都被他给揪起来,叫他别勉强了,不要折磨自己美妙的酮体……
张浩从开始练腹肌撕裂法开始就从没中途停下来过,这次当然也不会,练完之后腰虽然都要断掉了,但成千上万女人看着,他还是很装逼,跟个没事人一样站了起来,就跟随便做了几下俯卧撑一样。
“好了,练完了,今天直播就到这里。”
张浩随手撩了下湿润的头发,长出一口气后说道,然后就关掉视频。
他这淡然的模样给很多人造成了腹肌撕裂者根本就没什么的错觉,回想起刚刚他练的样子,看起来的确没什么,还很简单,很多人想要晚点试一试。
尽管觉得这锻炼方式也没什么了不起的,但这时候她们还是大呼男神牛j,奶爆了……
当然,专业的人都知道这个看起来娇滴滴的男神很不简单,是真的奶爆了!是个比狠人还多一点的狼人!那个五月马上马上又送上一堆最高级的礼物,让人直喊土豪666……
“我艹!腰要断了!”
张浩一关掉直播立马倒在床上,捂着腰,疼得一动都不想动。
真的是一动都不想动,甚至不想再用这种可怕的方法锻炼……
不过这个矫情的想法一出现就被张浩给打消,他可是无比渴望拥有腹肌,习惯了拥有腹肌的身体后,他可是是很看不起自己现在这具孱弱的身体。
没有一点肌肉,自己都看不顺眼。
张浩躺在床上,本该去洗澡的,不过暂时不想动,拿着手机回复阿美姐。
阿美姐一看就知道想让他认为花的钱物有所值,这两天每天都会给他发一堆资料过来,让他明白什么生意都不好做,什么生意都有竞争。
“果然创业没有那么简单。”
张浩看着那一堆调查报告,眉头深深皱了起来,明明只是个小地方,但已经基本什么店都有。
“咔哒。”
在张浩沉思之时,一阵开门声忽然传来把他瞬间拉回现实,他立即坐起,马上看到一脸醉红的琴琴姐走了进来。
“琴琴姐你没事吧……”
张浩根本无法用言语形容此刻的琴琴姐是何等美丽动人。
成熟火爆的身材,配上紧身毛衣短裙和黑丝,再加一脸喝醉酒的红晕,简直全身上下每一个毛孔都在散发着成熟女人的荷尔蒙,张浩相信没有哪个男人能够抵挡此刻琴琴姐的魅力。
就算他这个无比熟悉琴琴姐身体的人都不行,只是在琴琴姐一开口他就感觉凉了。
“我的小宝贝还没睡吗?”
张千琴一看到张浩眼睛就亮了起来,嘿嘿坏笑,快步走了过来,一边激动说道:“乖宝宝不要动,姐姐可想死你了。”
“琴琴姐你怎么喝了这么多酒?明天不是还要读书?”
张浩听到琴琴姐宝贝宝贝的称呼全身就起了一堆鸡皮疙瘩,有点大男子主义的他被称作宝宝很难受,但是此时也没跟喝醉酒的琴琴姐计较。
“为了配合老妈啊。”
张千琴笑眯眯随口应了一句,还没到床上就中途飞扑过来,让张浩脸色微微一变。
如果是平时的话还好,但此刻他腰痛无比,可经不起撞,只是张浩还是没有躲,只是无奈张开双手,轻易就被琴琴姐给扑倒,腰间立即传来剧痛,疼得他龇牙咧嘴。
第四百零九章 小月华真她爹的可爱!(求订阅)()
“唔……宝贝真美味。”
张千琴一把张浩扑倒就立刻伸出舌头在他嘴巴和鼻子之前舔来舔去,浓重的酒气让张浩深深皱起眉头。
“琴琴姐你先冷静一下,妈爸可都还没睡。”
张浩轻轻把跟个哈巴狗一样的琴琴姐推到一边,擦了擦脸上琴琴姐的口水,有些无奈说道。
“又要等!我要搬出去住!我不管!我要睡觉!”张千琴听到张浩的话十分不满说道。
话落后她随脚就把鞋子踢到一边,立即钻进张浩的被窝,捂着头对张浩抱怨道:“宝贝,我又被老妈骂死了,真头疼。”
“是因为你对月华图谋不轨被妈发现的原因吗?”张浩强忍着内心那种来自幻想百合的兴奋感,黑着脸问道。
张千琴感受到到张浩的怒气有些滚烫的脑袋瞬间一点点清明,嗯,不用解释,看他以后还敢不敢把闵月华带回家!
“没错,小月华真她爹的可爱!一定很适合男装,嘿嘿嘿……”
张千琴半眯着眼睛,如同酒后吐真言一般,发出痴女的笑声。
“琴琴姐别忘了你想当直女!你……”
张浩深深吸了口气,正要好好和琴琴姐谈谈,谁知一个类似两个大碗的紫色衣物突然不知道从哪里飞出来,直接砸在他脑袋上。
他脸色铁青刚拿下来又有一个同款小飞裤飞来,让张浩气得想捏一顿琴琴姐的脸蛋。
“裙子就拜托宝贝了……”
张千琴也有点不知道自己在干什么,她高度酒喝的有点多,脑袋晕乎乎的。
生怕自己在浩浩面前失态,或者说了什么不该说的话她一直都不敢多喝酒,不过为了配合老妈她装作很难过很痛苦模样和她老妈借酒消愁。
随后就想到浩浩把闵月华带回家,大家都和她关系很好,越想越郁闷,开始真的难过,一不小心就没控制住酒量。
“哎。”
张浩无奈叹了口气,还以为琴琴姐是因为没控制住自己对闵月华的想法而感到痛苦才喝酒。他把手中的东西小心翼翼放在床头,接着就把门给锁上,担心会有人突然闯进来。
“琴琴姐你要喝水吗?”
张浩走到床边看着把手放在额头,闭着眼睛的琴琴姐有些担心地问道。
“卡布奇洛,一勺弟汁,两勺糖谢谢。”张千琴眼睛都懒得睁开,应道。
“……”
张浩听到此话额头就布满了黑线,琴琴姐已经醉成这样了么,他突然有点担心琴琴姐会不会吐在床上,立即开口问道:“琴琴姐你有没有想吐?”
“没有,快上来睡觉。”
张千琴一只手难受搓了搓脸,另一只手伸手抓住张浩的手臂,往床上拉,只是并没有什么力气。
张浩原本还想去洗澡的,但看琴琴姐这样也不敢开门。
无奈叹了口气后他就换了一身衣服,仅穿着短袖短裤爬上床,马上就被闭着眼睛的张千琴给抱住,让他又痛又快乐着。
这点痛张浩还能忍着,并没有矫情说什么,面对面望着琴琴姐的美丽俏脸又问道:“琴琴姐你现在还清醒吗?”
“嗯……”
张千琴过了几秒才嗯了一声,然后又闭着眼睛伸出舌头想要亲他,可惜离得太远,她的小舌头只能凭空乱晃。
张浩看到琴琴姐这模样一看就知道她已经不清醒了,只能明天再和她谈闵月华的事情。
他很自然伸出舌头和琴琴姐的小舌头在半空中触碰在一起,互相舔了几下,又吮吸几口张浩就让琴琴姐休息。
琴琴姐也很听话,嗯了一声就没再说什么,也没再做什么。
如此诱人的女神在怀里张浩自然不会那么早睡,他现在有一个每日任务,就是每天都要在琴琴姐身上留吻痕。
忙活了一阵他才完成任务,心满意就趴在软绵绵的琴琴姐身上睡觉,尽管琴琴姐现在身上有很重的酒味,但是直接在肌肤上嗅还是能嗅到那独有,令张浩安心又迷醉的香味。
只是一想到琴琴姐对闵月华有想法张浩就有点睡不着……
次日张浩是窒息醒又或者是疼醒的,一睁眼就发现自己被琴琴姐死死抱着,让他差点无法呼吸,还好他提早醒来,不然还真有可能窒息!
张浩突然意识到和琴琴姐一起睡觉是会有生命危险!不禁吓到背冒冷汗。
这么可怕的凶器,再加琴琴姐喜欢紧紧抱着他在怀里睡觉的习惯……所以这几天他其实都算是死里逃生吧?
不行,这件事等琴琴姐清醒过来一定要提醒她一下,自己每次都睡得很深沉,哪天要是真的就这么窒息而亡,实在太冤了!
而张千琴却浑然不知,依然睡得很舒服,今天又一次舒服的睡过头。
张浩叫她起来,有宿醉的她也仅仅是回到自己房间,然后又躺下继续睡,表示去不去学校无所谓。
张浩也想在家休息,腹肌撕裂者的可怕副作用他终于又一次感受到了,那种撕裂腹肌般的疼痛真的不是盖的,疼得他都不敢用力扭下腰。
不过他也明白一开始的几次这种酸痛是肯定的,300多个对核心部位高强度刺激的动作,十几分钟做下来本来就会让人腹部有一团火的感觉,不然这个方法也不会叫做腹肌撕裂者,更何况现在他体质不是很强。
可想到答应林夕紫老师的事他还是没待在家中,而且他刚刚还从闵月华那里得知摄像头被人给拆了……
今天他并没有跑步,运动过激伤身,这种高强度锻炼后还是悠着点比较好,他选择慢慢走去学校。
张浩并不知道此刻不知道有多少人跟他一样酸爽,那些女人事后都上网查了一下这个,听说很牛j,能很快练出腹肌,马上也跟着试起来。
然后大多死宅因为第一次锻炼就接触这种高强度的,再加很多姿势不正规,腹肌可以说真的要被撕裂了,她们终于明白昨晚那个淡然的张浩是真的奶爆了……
还未到学校张浩就看了下连接摄像头的软件,显示无法连接到设备,到教室一看果然摄