临床医生聊医事做个聪明病人-第9部分
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1。开放气道（Airway）：昏迷时，病人的舌头会下坠，把气道堵死，这是病人昏迷时常见的情况。可用仰头抬颏法开放气道，并清除病人口中的异物和呕吐物。方法是一手放在病人前额，用手掌把额头用力向后推，另一手的手指放在病人下颏骨处，向上抬，使牙关紧咬，下颏向上抬（复杂吗？好吧！电视里的某某衙内怎么调戏良家姑娘？捏住人家下巴向上抬，对了！你只需同时用手掌把病人额头往下压）。别忘了，要将病人嘴里的分泌物或异物，如呕吐物、血迹清理出来，方法很简单，用手指抠出。如图1所示：
2。口对口人工呼吸（Breathing）：我看过不止三部愚蠢的喜剧在讲述男主人公幻想着在经过精心设计的危险情形下，得到对心爱的姑娘行口对口人工呼吸的机会。但相信我，即使是急救医师，他得到这样浪漫的机会也不多；对于你，这绝对是严肃到关乎生命的事。如果你已经对病人做了仰头抬颏法开放气道，那么趴下去听一下病人的鼻里有无气息（图2）。如果没有，捏住病人的鼻子，深吸一口气，用你的嘴完全罩住病人的口，缓慢吹气，要确实看到病人的胸部有随着你的吹气而起伏。每次吹气持续2秒钟，然后把手和嘴移开，让病人自己完成呼气动作，频率约10～12次/分钟（图3）。在人工呼吸时，最常见的错误是吹气时忘了捏住病人的鼻子，吹进去的空气又从病人的鼻子中漏出；或吹气结束时忘了松开病人的鼻子，气体不能被呼出（图4）。
3。心胸按压（Circulation）：在行口对口吸呼的同时，你还要观察病人的反应，醒了吗？能挣扎吗？当然你能够专业到可以判断病人颈动脉是否搏动或是否有心跳最好，但这并不容易，即使医生也做不好，而且要命的是浪费大量的时间，所以《国际心肺复苏和心血管急救指南2005》已经不再把检查颈动脉搏动当成一个诊断步骤。对于你，一个非专业人士，你需要通过检查病人是否有正常呼吸，是否有运动反应来决定是否行心胸按压，但评价时间也不要超过10秒，如果你拿不准，那还是开始干吧！首先记得病人要平卧于坚实的平（地）面上，再找按压的位置，如果你知道人体胸骨的位置，那最好，按压的位置就是胸骨中下三分之一；如果你对胸骨没有概念，那么我们也没必要那么精确，这个位置大约就在两｜乳头连线的中点稍偏上。（图5）一只手掌放在这上面，另一手掌重叠在这只手的手背上，无论你手指是伸直还是交叉在一起，记住不要离开胸壁，双肘伸直，上肢成一直线，双肩正对双手，要求每次按压的用力都垂直于胸骨，使胸壁下陷4～5cm，按压频率大约是100次/分。（图6）不管你按压同时有没有人帮你向患者行口对口人工呼吸，你所做的是保持30次胸外按压，2次人工呼吸。
3急诊面面观（8）
100，30，2，这些数字你记住了吗？现在你当然记得住，但真正在危急时刻没有人会记得住！相信我，这些数字只是一些专家定出来的，它们的最好作用是被用于医学考试时作为填空题或选择题——除此一无用处！真正临床实践中专家不会计算这些数字！为什么是按压100次/分，110次/分不行吗？160次/分呢？我们考虑这个问题，心脏按压是试图模拟心脏的正常跳动，而人在危险时刻心跳会加快，而且心脏按压的效率肯定达不到心脏的自然跳动所产生的泵血作用，于是结论是，在急救现场，你可以不理会数字，你只需知道心脏按压的次数要快于你自己紧张时的心跳。同理你也可以得出结论，行人工呼吸的次数要快于正常人的呼吸次数。
是的，还有更多的工作，更多更复杂的技术要求（包括体外电击除颤），但还是把它们留给正在赶来的医护人员吧，你所做的是不放弃地重复以上的动作，等待医护人员，等待奇迹，存着希望，存着祝福！需要指出的是，《国际心肺复苏和心血管急救指南2005》允许你在不愿（或不能）行口对口人工呼吸时（那有可能使你染上传染病，但这机率极少），仅行心胸按压术，但不能什么都不做！
很复杂吗？平心而论确实是挺复杂，救一个人的性命绝不会是简单的事！然而，你用尽一生的心血来保护你的家人，为你的家人能过上幸福的生活风吹雨打不辞辛劳，难道这点复杂你都不能承受吗？
心肺复苏术并没有太多技术上的条条框框，将这项技术条条框框化绝对是我们教育的失败，也是专家好心干的坏事之一。心肺复苏术是一种理念，每个成｜人都要有这种理念，这种理念是：拯救生命是自己必须担负的职责，你不能等医护人员来帮你，心肺复苏的成功关键因素并不是你的动作多准确，而在于你开始行动的早晚。时间就是生命，是心肺复苏的精髓！
好了，在我们完成这次不允许你有丝毫懈怠的生命之课时，我还想再重复一下。在你的亲人面临死亡时，擦去眼泪，立即动手，心肺复苏的最关键技术是：你没有浪费一分一秒！不浪费一分一秒的及时动手比任何技术的要领更重要！
急诊注意事项
● 急诊就诊也需要挂号、就诊医生、开检查单等一系列程序，这与门诊就诊程序是相同的。然而，如果病情确实危急，那么你有权利要求医生抛开一切官僚程序，直接就诊，先予救治后再补交各种费用。
● 急诊科有义务在任何情况下优先抢救危重病人，如果你身上没带钱，你也有权利要求急诊科给予病人必要的急救措施。尽管这似乎有悖于现实，但这是急诊科的义务！
● 医院一般都有急诊绿色通道，急诊优先挂号交费，急诊各项检查一般也必须比普遍病人先出结果。
● 在抢救病人时，医护人员必须尽力抢救，只有在已施行心肺复苏术30分钟后，病人仍没有自主呼吸，心电图显示没有生理活动，双瞳孔散大固定后，才能宣布病人死亡，停止抢救措施，并开具死亡通知单。
4检查和检验（1）
对于解放前的教会医院（如北京协和医院等）的医生而言，化验病人的血样或尿液是医生的职责，但现在医科大学培养出来的医生已经不再具有这样的本领了。医院分工的进一步细化产生了辅临科室，产生了辅助医生从事诊疗活动的技术人员。临床化验有检验科，X光、CT检查有放射科，B超或彩超检查有B超室，病理检查有病理科，药物管理及配制有药剂科，收费计价有收费处。辅临科室为临床服务，延伸了医生的诊疗方法。临床医生根据需要开具检查单，病人付费后到相关辅临科室检查化验，取得检查报告后将报告呈给医生。
回报率最高的健康投资：体检
对现代常见的、与生活状态相关的疾病，如癌症、冠心病等，目前我们的治疗效果不令人满意。但无论现代医学将怎么发展，预防对你我而言绝对是意义重大。预防的根本是重新养成健康的生活方式，这种健康的生活方式如果说得让大家心寒一点就是，重新回到几千年前人类的生活方式——确实是这样呀，我们来看看所谓的健康生活方式是什么：我们努力创造一个没有化学污染的天空、水源、食物；我们要以植物性食物为主，而且尽量减少精粮，多以粗粮为主；我们要减少动物性食物数量，减少油类，减少脂肪；我们要多运动，尽量让自己多行走、奔跑、游泳；我们要心态平和，少些物质追求，少些心理压力；我们要保证睡眠，不抽烟，少喝酒……这不就是几千年前我们祖先的生活状态吗？
但如果真要让我们坚持以上的原始生活状态也是不太人道……凭什么要我们放弃我们努力得到的美好生活呢？凭什么要我们放弃美酒美食呢？况且，有很多问题，我们个人根本无能为力，如环境污染问题是全世界性的问题，非我个人能力所及；而且很多疾病其实与生活状况关系不大，如大多数感染性疾病。所以目前最高效的健康投资方式是——定期参加体检！
早发现早治疗是任何一种疾病的原则，这个早发现确实我们也能做到，特别是癌症的早期一般都没有症状，所以体检显得特别重要。我们在指责现代医学对癌症办法不多那是指晚期癌症，其实现代医学对早期癌症还是手到擒来，大多数早期癌症都可以达到治愈效果。我们当然指望医学的发展，但我觉得指望于我们自己的早期诊断还是比较有盼头。
我参加工作后每年都有一次常规体检，当然是免费的啦。但对你，费是免不了，但一年的体检费还不够你买一件称不上品牌的衣服，所以我的态度是成年后尽量保证一年一次体检，相信我，这不会花你多少钱，扎针抽血也不怎么痛……这个绝对是心理作用的痛占主体地位，而且不要去挤太热门的医院，也不会花你太多的时间，总之一句话：别的是借口，每年一次体检才是王道！
体检什么呢？怎么体检呢？这在美国有一整套推荐方案，我也很想把它抄下来了事，省事又显得权威！但似乎对中国人要有自己的特色才叫具体，当然，我不是疾病预防控制中心的官员，我没权力发表个什么权威指南来。但我们可以取个巧，来看看医生每年是怎样为自己体检的。
首先是三大常规（血常规、尿常规、粪常规）。这三大常规其实可以排除很多常见的疾病。如血常规可以看看有没有贫血，有没有血液系统的恶性疾病（白血病）；尿常规则可以初步判断有没有泌尿系统问题（感染、肾病等）；粪常规很多人不以为然，但却可以排除有无肠道寄生虫，关键是现在的直肠癌发病率很高，有无大便隐血成为很重要的一个线索。
4检查和检验（2）
三大常规是最基本的，没查过乙肝的，还可以查一下乙肝两对半；年纪大点的，还应该查一下肝功能和肾功能（这能排除绝大多数的肝肾脏疾病，如肝炎、急慢性肾炎）；上了年纪（大于50岁）还可以查一下肿瘤标志物（如AFP数值高可能意味着肝癌，CEA高则可能是消化道肿瘤）。
再来是胸部透视（或拍X平片）。这能诊断肺炎、肺结核，关键是能发现绝大多数的肺癌。还有是腹部B超，这能发现出肝癌、结石、肾癌及少数的胃部肿瘤。上了年纪呢，要做个心电图，一些心脏方面的疾病可以早期发现。
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如果是女同志，除了以上的检查，还要加｜乳腺检查和妇科检查。｜乳腺可以拍钼靶X片或B超检查，以排除Ru房长肿瘤的可能，每年一次的妇检则可以排除妇科的常见疾病，如妇科炎症、宫颈癌。还有一个是必须的，子宫及双附件的B超，可以发现囊肿、肌瘤、癌肿。
好了，总结一下，所有成年人（男和女）的基本项目：血常规、尿常规、粪常规、肝肾功、胸透（胸片）、腹部B超。上了年纪加：心电图、肿瘤标志物。以前没查及乙肝两对半的，要查两对半。女同志另有：妇科B超、｜乳腺检查、妇科检查。
亲爱的朋友，如果你能每年花点时间做一次这样的体检，癌症和各种重大疾病将离你很远，请你记住，一定记住！体检并不关乎钱和时间的问题，是关乎你对自己健康的态度！你连自己的身体都不爱，当你浑身插满管子在孤零零地等待死亡时，你又怨得了谁？
利用检
