让孩子做主-小巫-第31部分
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离爷爷奶奶家不远便是山清水秀的好去处； 我们几乎每天选
一个不同的地方去散步并野炊。有时沿着河岸平缓的小路漫步；
有时在蜿蜒的山路上爬行。踏着厚厚的腐叶； 穿行在密林的小径
上； 周身包围在鲜艳欲滴的郁郁葱葱之中； 抬头看见阳光穿透茂
盛的树叶星星点点洒下来； 鼻孔里充满清冽的草香和花香。Sam
怡然自得地坐在婴儿背架里； 由爷爷、爸爸和伯伯轮流背着他。
经常还没有欣赏完风景； 他就被摇动的步伐晃悠得睡着了。
假期很快结束了； 我们恋恋不舍地告别爷爷奶奶； 告别蓝天
白云和海浪； 踏上归程。在返航的班机上； 我们汲取来时的经
验； 没有要可以安放摇篮的座位 （ 那其实更是为 6 个月以下的
小婴儿设计的） ； 而是选择一般的座位。地勤人员照顾我们； 没
有在我们旁边安排乘客； 这样 Sam 睡觉时我们可以把座椅扶把
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抬上去； 让他躺下来。
回程的入关处是在广州； 刚刚降落； 就听说北京大雪封山；
机场关闭。在广州耽搁很久后； 晚点五个小时的飞机在北京的漫
天大雪中艰难地降落下来； 由于其他航班的滞留； 只能停到停机
坪上。我们的冬衣在托运行李里； 幸好随身带着长袖衣服； 不至
于像有些来自南半球的乘客那样； 穿着吊带背心和凉鞋来迎接零
下气温。征得乘务员的同意； 我借了飞机上的两床毯子； 裹住
Sam； 迈出舱门； 走进寒冷的黑夜和遍地的白雪中。伴着冰凉的
哈气； 从颤抖的牙缝里； 我悄悄地念叨了一句： 咱们回北京了。
乘飞机注意事项
1。 最重要的是为孩子备足食品。飞机上提供的婴儿罐装食
品十分单调； 而且不容易加热。谁受得了一连三顿饭稀乎乎温吞
吞的所谓“羊肉蔬菜” ？
2。 空调使得舱内空气干燥； 注意要孩子多喝水、吃水果或
吃奶； 防止脱水。
3。 给孩子备足灵活机动的衣服； 热可脱冷可加； 舱内温度
由于空调和阳光的原因时有变化。跨季节旅行更要注意带够
衣物。
在南半球夏季旅行注意事项
1。 南半球阳光明媚； 最要注意的是防晒。一要备足防晒霜；
二要买一顶带帽舌或帽沿并有脖子护帘的帽子； 当地有卖； 看上
去像一顶日本鬼子帽。一定要时刻遮挡住孩子的脸和脖子不受阳
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光直射。
2。 南半球蚊子毒烈； 注意带上防蚊油。
3。 去海滩玩儿备好大浴巾； 海边风大； 即使气温高； 从海
水中出来还是要特别注意不要着凉。时刻警惕孩子不要把沙子揉
进眼睛。
4。 澳大利亚和新西兰的商场里为孩子提供的物品应有尽有；
不必特地带药品、尿片、湿巾等基本物品。许多博物馆 （ 包括
动物园） 有儿童推车出租。
5。 南半球这两个国家严格规定； 5 岁以下的婴幼儿乘小汽
车； 一定要坐专用车座。叫出租车或租车旅行； 别忘了要求车中
安好婴儿座椅 （ Baby Seat） 。
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断 奶 ； 别 听 偏 见 的
凡是喂过母乳的妈妈； 都在不同的阶段面临过断奶的问题。
断奶； 远非字面意义上那样简单； 而是母子关系的一种重大转变。
顺利地断奶； 对于母子双方的身心健康都至关重要。断奶方式掌
握不当； 很容易给母亲遗留终生的遗憾；给孩子造成心灵的创伤。
关于断奶； 最根本最常见的一个问题就是： 我应该什么时候
给孩子断奶？
对这个问题； 其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断
奶； 是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决
定； 旁人没有权利对其指手画脚。
如果你一定要知道一个最佳时机； 回答是； 这要视乎孩子的
成长情况； 最好等到孩子自动脱离对母乳的需要； 自然地断奶。
这样的断奶方式最顺利最容易； 会避免诸多由于提早强行断奶而
必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。
你会问； 孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢？
每一个孩子的成长时间表都不一样； 一般来说； 自动断奶发
生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩； 不会有自动断奶现
象。即使孩子表现出不好好吃奶或者拒绝吃奶； 也是因为吃奶环
境不够安静； 干扰过多； 或者因为心理原因而导致的“罢奶” 。
也许这时候你要吃惊了： 一岁半到三岁之间？ 难道可以让孩
子吃这么久的母乳？ 那为什么我周围的人、包括医生； 都在劝我
六个月就给孩子断奶呢？ 他们说； 六个月以后的母乳就没什么营
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养了； 而且； 如果不断奶； 孩子就不好好吃饭。
的确； 对于许多人 （ 包括一些医生） 来说； 延续到一岁以
后的母乳喂养是一件新鲜事。而且； 在他们的头脑中； 对母乳有
两个根深蒂固的偏见：
第一个常见偏见： “X 个月之后； 母乳就没营养了。 ”
大量的研究证明； 母乳无论在什么时候； 都富含营养； 如脂
肪、蛋白质、钙和维生素等等； 尤其是对孩子身体健康至关重要
的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全； 在这之
前； 长期的母乳喂养； 等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障；
能够有效地预防诸多疾病的侵袭； 比如耳道、肠胃和呼吸道等幼
儿常见感染； 以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重
症。那些过敏体质的婴儿； 更是应该母乳喂养至一岁以上。特别
神奇的是； 随着孩子月份的增长、对辅食摄入的增多； 吸吮母乳
频率有所降低； 母乳却会自动浓缩养分和抗体； 将孩子所需要的
营养丝毫不差地输送进来。
与营养价值同等重要的； 是长期母乳喂养对于幼儿心理和情
感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养； 有助于巩固母子亲密关
系； 建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时；
吸吮母乳能够给予孩子最及时、最有效、最温馨的安慰； 让孩子
在需要帮助时； 得到的是人的帮助； 而不是物品 （ 奶嘴、玩具、
零食等） 。
吸吮动作是婴幼儿成长过程中必不可少的需要； 这个需要直
到三岁左右才淡化。长期母乳喂养； 使得孩子在母亲的怀抱里彻
底满足这项生理需求； 母亲的乳头也不像其他吸吮替代品 （ 手
指、奶嘴、玩具、零食、被角、头发等等） 那样会变质、坏掉、
或者弄脏。从母亲那里得到吸吮满足的孩子； 往往很少吸吮自己
的手指或者将所有拿到手里的东西放进嘴里； 也因此减少感染疾
病的几率。
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长期的母乳喂养还有许多其他好处； 比如有利于幼儿口腔的
发育； 从而提高语言能力。比如母乳中独特的生长激素促进孩子
大脑的发育； 另外也有利于母亲自身的健康。
这就是为什么世界卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等
权威机构； 呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁。
第二个常见偏见： 不断奶； 孩子会因为依恋母乳而不好好
吃饭。
这样的说法既没有任何科学依据； 又严重缺乏逻辑性。母乳
和辅食添加以及过渡到正式吃饭； 从来都是水乳交融、相辅相成
的朋友； 根本不是势不两立、不共戴天的仇敌。母乳喂养有助于
孩子接受固体食品； 因为母亲的饮食成分与味道会渗透到母乳里
（ 因此专家都劝告母亲在哺乳期一定要注意自己的饮食； 尽量避
免刺激性食品； 以免引起婴儿的不适、过敏甚至拒绝吃奶） ； 孩
子从母乳中已经遍尝人间百味； 十分乐意接受新的食品。倒是那
些吃奶粉的孩子； 免不了有时会挑食； 因为奶粉的味道千篇一
律； 没有变化； 孩子习惯了单一的口味； 不愿意接受新花样。
还有人说； 如果不断母乳； 孩子就永远不会接受奶粉或者鲜
牛奶。
母乳比奶粉和牛奶香甜； 吃惯了母乳的孩子当然抗拒奶粉和
牛奶。但是这绝对不是一种“永远”不变的状态； 也不是没有
办法解决的问题； 更无需采用断奶这种笨法子。
有一些孩子； 无论是吃母乳还是吃奶粉； 确实存在不好好吃
饭的问题； 但这和他们吃的是什么奶没有任何关系； 而是大人在
喂养方面的失误造成的。极有可能是在添加辅食阶段； 家长没有
采用科学喂养方式； 没有培养孩子良好的进食习惯。或者是因为
家长总以为孩子吃得不够； 逼迫孩子多进食而造成孩子厌食； 或
者是因为家长过于频繁督促孩子吃东西； 甚至不惜端着碗到处追
着喂； 而导致孩子失去了饥饿感。饮食是婴幼儿学习探索人生的
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重要途径； 父母一定要谨慎行事； 把握好这方面的喂养关系。小
孩子天生自知饥饱； 无需大人在一旁过多操劳； 喂养原则应该是
让孩子做主； 饿了就吃； 饱了就停； 吃饭时在餐桌上认真吃； 吃
完了离开餐桌再去玩儿。当孩子出现进食方面的问题时； 如果不
是病理原因； 家长应该审视自己的喂食手段和态度； 从中找到问
题根源； 而不要将责任推诿到母乳身上； 强迫孩子断奶； 给孩子
造成更大的损失和伤害。吃奶粉的孩子不好好吃饭； 你们让他们
“断”什么呢？ 断了母乳之后孩子依然不好好吃饭； 你们又要谁
来负这个责任呢？
那么； 有没有贪恋母乳； 不爱吃饭的孩子呢？ 有！ 但是； 这
仍然不是母乳的错。大多数见了妈妈就粘在奶头上不肯吃饭的孩
子； 是由于母子关系出了问题； 是因为孩子从母亲那里没有得到
足够的关爱； 母亲除了喂奶之外； 陪伴孩子的时间无论是质还是
量都不够高； 孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需
求。这样的情况下； 如果断奶； 岂不是与孩子的愿望背道而驰？
这时候断奶； 给孩子造成的心灵伤害最深。
另外还有一些常见的因素； 导致母亲提早断奶。比如需要上
班的母亲； 其实无需断奶； 工作单位有条件的； 可以把奶挤出来
储存在奶瓶里； 白天让看护人喂给孩子； 下班后母亲直接哺乳。
工作单位没有条件的； 可以让孩子白天吃奶粉； 母亲在家时则吃
母乳； 对孩子的健康远远强于完全断奶。还有母亲需要短期出
差； 也无需断奶； 可以提早把奶挤出来； 储存在冰箱冷冻室里；
母亲离开的那几天给孩子吃。母亲在出差过程中； 要注意及时挤
奶； 以保证乳汁分泌量不下降。
断奶是每一位母亲在了解延长母乳喂养的优势之后； 经过深
思熟虑而做出的谨慎决定。有太多的母亲； 屈从于周围的压力；
糊里糊涂地提早断了奶； 而后追悔莫及。也有很多母亲本来打算
断奶的； 看到延长母乳喂养的好处后； 改变了主意； 继续哺乳。
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将 母 乳 喂 养 进 行 到 底
从 Sam 满六个月开始； 一种噪音就不断地在我们耳边嗡嗡：
“还喂奶哪？ 该断了吧！ 你的奶已经没有什么营养了！”
每次听到这样的论述； 我都不禁问一句：
“那您以为我的奶是什么东西呢？ 白开水吗？”
被问的人往往说不出个所以然； 只是不停地念叨： “没有营
养了； 没有营养了。 ”
于是我发现； 人们只是在木然地重复这个道听途说的观念；
只是在人云亦云； 没有人能够拿出科学的证据来证明； 六个月以
后的母奶没有什么营养。
事实呢？ 与这些人所相信的恰恰相反�
